Karton klijenta

Prije prvog treninga

Ovi podaci mi pomažu da trening prilagodim tvom tijelu, zdravlju i ciljevima. Ispunjavanje traje 5–10 minuta. Polja označena sa * su obavezna.

Maloljetni klijenti: za osobe mlađe od 18 godina karton ispunjava roditelj ili skrbnik.

1Osobni podaci
Tko ispunjava karton? *

Kontakt podaci u nastavku odnose se na roditelja/skrbnika.

2Kontakt za hitne slučajeve

Osoba koju mogu nazvati ako ti tijekom treninga zatreba pomoć.

3Program i dosadašnja aktivnost
Što te zanima?
Posao / svakodnevno opterećenje
Kvaliteta sna (1 = vrlo loše, 5 = odlično)
Razina stresa (1 = vrlo nisko, 5 = vrlo visoko)
4Ciljevi
Što želiš postići? (može više odgovora)
5Zdravstvena anamneza

Odgovori na svako pitanje. Ako je odgovor „Da“, ukratko opiši. Podaci su povjerljivi i služe samo za siguran i prilagođen trening.

Imaš li sadašnjih ili prošlih ozljeda? *
Bolovi u leđima? *
Bolovi u koljenima? *
Bolovi u stopalima ili gležnjevima? *
Druge boli (vrat, ramena, kukovi…)? *
Jesi li imao/la operacije? *
Uzimaš li redovito lijekove? *
Imaš li dijagnoze ili zdravstvena ograničenja? *
Jesi li ikad osjetio/la bol u prsima, nesvjesticu ili jaku vrtoglavicu tijekom napora? *
Je li ti liječnik savjetovao ograničenje tjelesne aktivnosti? *
6Termini
Koji dani ti odgovaraju?
Koliko puta tjedno želiš trenirati?
7Kako si čuo/la za Motus?
8Izjava i privole

Zaštita podataka

Voditelj obrade je MOTUS, vl. Petra Nižić, Drniških žrtava 12a, Šibenik. Tvoje osobne i zdravstvene podatke koristim isključivo za planiranje i praćenje treninga. Podaci su povjerljivi, ne ustupaju se trećim osobama i čuvaju se dok traje suradnja, odnosno najdulje do isteka zakonskih rokova. Privolu možeš u svakom trenutku povući te zatražiti pristup, ispravak ili brisanje podataka na motus.fitness.sibenik@gmail.com.

Kao roditelj / skrbnik dajem izjavu i privole u ime maloljetnog djeteta.

Neobavezno

Privole za fotografije i video možeš povući u bilo kojem trenutku.

Slanjem potvrđuješ gore navedene izjave. Pitanja? +385 98 902 3231